Rechercher
  • @margaux.coaching

Le couple en confinement.

Mis à jour : avr. 21


"ça me manque qu'on se manque."

C'est la phrase que j'ai eue en tête ce soir. Je n'aurais jamais cru dire ça auparavant mais, je crois que le manque nourrit pas mal le couple. Que ce soit les moments seuls/professionels/amicaux ... Ca fait que l'on a des choses à se raconter puis, qu'on a ENVIE et HÂTE de se retrouver. Le confinement après un long moment à distance est d'autant plus différent.

C'est passer de retrouvailles intenses à ne plus avoir le temps de vraiment se manquer, se désirer. Du moins, ça arrive de façon différente.. Je crois qu'une chose essentielle pendant ce confinement, c'est de passer du temps seul(e), chacun de son côté. De base c'est déjà le cas, mais là, retrouver de la joie SEUL(E) est hyper important. Pour soi et pour le couple. Faire ses passions, ses projets, appeler ses amis... voir autre chose quoi ! Et déterminer un moment où l'on est vraiment disponible pour l'autre. On s'entend bien, on rit, on vit le quotidien ... au même endroit ahah. Je crois qu'alors, l'essentiel est d'avoir de la gratitude. De se focaliser sur les petits détails positifs. Sur les petites attentions et ne pas hésiter à en faire à l'autre. Il est aussi important de se rappeler que cette personne est là, près de soi, en bonne santé. Si au contraire, tu ne peux pas être avec la personne que tu aimes, tu dois avoir justement envie d'être confiné.e avec !! AHAHA. Comme quoi, il y a un pour et contre à toutes les situations. Je ne vois pas beaucoup de contenu qui parle de ça alors je l'ai pondu ce soir. Je voudrais aussi rajouter que, peu importe l'endroit où tu es, peu importe les circonstances, tes blessures seront toujours éveillées. Si tu as celle d'abandon, la routine, la différence d'attention de ton partenaire peut te perturber. Tu peux avoir des attentes envers l'autre et alors, il se sent redevable. Continue de rester seul(e) et de pimenter ta vie avec tes passions, ça va s'atténuer. Tu peux aussi écrire comme je le fais pour exprimer mes pensées ! Good night Margaux @margauxcoaching www.margaux-coaching.com

35 vues