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  • @greenchrysalid

L'hypersensibilité, c'est quoi ?


Ça te parle ? 💓 L'hypersensibilité n'est pas une maladie mais bien un trait de personnalité. Lorsqu'on est hypersensible, on ressent les choses de façon très fortes et on peut ressentir un décalage avec les autres. Il arrive souvent d'entendre... "Tu pleures pour rien" "C'est qu'un détail" "Arrête de te prendre la tête" "Tu es trop sensible" La difficulté vécue de l'hypersensibilité va dépendre de notre vécu, notre histoire, nos interprétations... en réalité, l'hypersensibilité n'est pas un fardeau ! Si je prends mon exemple personnel, c'est cette hypersensibilité qui m'a permis d'apprendre à dessiner, à peindre, à utiliser mon intuition (même en séance de coaching), à mieux comprendre, mieux écouter les autres... Mais aussi à créer ce template que tu peux voir (l'image au-dessus), réaliser des vision board positifs et inspirants, créer des e-books intéressants mais JOLIS aussi... La créativité de l'hypersensible est étonnante et juste géniale ! Si ce n'est pas par du dessin, de l'art cela peut être par plein d'autres choses, même dans le sport ou la façon de travailler. L'hypersensible pense à plein de choses, a besoin de sens, d'être lui-même, authentique. En acceptant cette différence, en écoutant ses ressentis, en se régénérant... C'est vécu d'une belle façon.

J’ai créé de toute pièce un e-book 💭« KIT DE SURVIE ÉMOTIONS » 💭et je te l’OFFRE ☀️donc bien évidemment GRATUITEMENT!😍


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Tu y apprendras :

✅ Comment prendre concrètement du recul

✅ Comment faire redescendre la pression

✅ Comment cultiver des émotions agréables

✅ Et gérer les émotions désagréables

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